Hoy me toca descanso por lo que a correr se refiere en preparacion a Berlin, ire solo unos 45 minutos al gimnasio a hacer algo de maquinas para el tren superior del cuerpo, como para no estar completamente de vago.
Así que lo aprovechare para revisar un poco lo que meteré en mi maleta. Viajo hasta Berlin el día Viernes y vuelvo el día lunes, por lo cual llevo lo mínimo necesario. El servicio local de Meteorología predice que el tiempo va a ser variable, con unos 11 - 13 grados centígrados en la mañana y casi 20 por la tarde, eso me obliga a meter algo para el frío que pueda desechar idealmente después de que entre en calor. Por si acaso llueve, la agencia que me tramito la inscripción me ha enviado un impermeable especifico de correr, espero no tenerlo que utilizar.
Me confirmaron que no habria problemas en correr con iPod, asi que en estos dias estoy creando una playing list a ver si me ayuda en los momentos mas dificiles. Al principio habia comenzado a escojer las canciones en base alos BPMs y tal, pero a la final estoy metiendo solo la musica que me hace sentir bien y que me gusta y ya esta. Canciones claves que estoy metiendo para despues del Km 30 (Si llego...) tipo Eye of the tiger, The Final Countdown, etc no faltaran.
Este Maraton lo correre con la camiseta de una famosa Revista deportiva Venezolana, FORTIUS, quien me ha enviado una con mi nombre y esta super !!! He decidio correrlo con unas zapatillas Nike Pegasus +28 que vengo rodando desde Abril y estan en su punto.
Hay algo mas que se necesita? aun me quedan 2 dias para recordarme..
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